ゴルフで90切りするための練習法と戦略｜スコアを一気に伸ばすポイント

2026/04/04

ブログ

はじめに

「100は切れたけど、そこから伸びない」
「90切りしたいけど、何を変えればいいかわからない」

この段階に来ている人は、すでに一定の実力があります。

しかし同時に、

👉 やり方を変えないと一生90は切れません。

これが現実です。

90切りは「感覚」ではなく
戦略と精度の世界です。

この記事では、
90切りに必要な考え方・練習法・具体的な改善ポイントを解説します。

なぜ90が切れないのか？

まず原因を明確にします。

■ 無駄なミスが多い

・OB
・ダフり
・トップ

👉 これがスコアを崩す

■ マネジメント不足

・無理なショット
・攻めすぎ

👉 スコアが安定しない

■ ショートゲームの精度不足

・アプローチ
・パター

👉 ここで差が出る

【結論】90切りに必要な3つの要素

👉 ① ミスを減らす
👉 ② コースマネジメント
👉 ③ ショートゲーム強化

① ミスを減らす（最重要）

■ 目標

・OBをなくす
・大きなミスを減らす

■ ポイント

・ドライバーは方向重視
・無理に振らない

👉 安定＝スコア

② コースマネジメント

ここで差がつきます。

■ 意識すること

・安全なルートを選ぶ
・ピンを狙いすぎない

■ NG行動

・一発逆転狙い
・無理なショット

👉 これが崩れる原因

③ ショートゲームの精度

■ アプローチ

・寄せワンを狙う
・距離感重視

■ パター

・3パットを減らす
・2パット以内

👉 スコアの鍵

90切りのための練習メニュー

■ 練習配分

👉 ドライバー2：アイアン3：アプローチ3：パター2

■ 重点ポイント

・アプローチ精度
・ミート率
・方向性

90切りできる人の特徴

・無理をしない
・ミスを引きずらない
・確実なプレー

よくあるNGパターン

■ 飛距離にこだわる

👉 スコア伸びない

■ 攻めすぎる

👉 崩れる

■ 練習がバラバラ

👉 精度上がらない

最短で90切りする方法

👉 課題を明確にして修正する

・自分の弱点を知る
・改善する

これが最短ルート

インドアゴルフが有効な理由

・データ分析
・再現性の確認
・効率的な練習

👉 精度を上げるには最適

まとめ

90切りに必要なのは、

・ミスを減らす
・戦略
・ショートゲーム

この3つです。

【体験レッスン受付中】

GOLF STUDIO SHADOWでは、

・90切り専用メニュー
・マンツーマン指導
・データ分析

で、スコアアップをサポートしています。

「100は切れたけどその先が…」という方は、
一度体験してみてください。

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