ゴルフ初心者がいきなり100切りを目指してはいけない理由

2025/12/20

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ゴルフを始めると、ほぼ必ず耳にする目標があります。
それが 「100切り」 です。

・まずは100を切りたい
・早く100切りゴルファーになりたい
・半年で100切りを目指したい

意欲があること自体は、とても素晴らしいことです。
しかし、インドアゴルフスタジオで多くの初心者を見てきた立場からはっきり言えるのは、
初心者がいきなり100切りを目標にするのは、上達を遅らせる原因になりやすいという事実です。

この記事では、その理由と、初心者が本当に設定すべき目標について解説します。

100切りが「悪い目標」になってしまう理由

100切りは、ゴルフに慣れてきた人にとっては良い目標です。
しかし、始めたばかりの初心者にとっては、次のような落とし穴があります。

1. 結果ばかりを追ってしまう

100切りを意識しすぎると、
・スコアカードの数字
・ミスしたホール
・ダブルボギー以上を打った回数

こうした「結果」ばかりに目が向いてしまいます。

すると、
「今日はダメだった」
「全然うまくならない」
と、ゴルフ自体がストレスになってしまいます。

2. 無理なプレーを選択しやすくなる

100切りを急ぐ初心者ほど、
・届かない距離を狙う
・成功率の低いショットを打つ
・安全策を取れない

といった選択をしがちです。

これはスコアを崩すだけでなく、
ゴルフの本質的な考え方が身につかない原因にもなります。

3. 基礎がおろそかになる

100切りを意識すると、
・ドライバーの飛距離
・一発のナイスショット

こうした派手な部分に意識が集中しがちです。

しかし実際には、
アドレス・構え・小さなスイング・再現性
といった 地味な基礎 が最も重要です。

基礎が不安定なままラウンドを重ねても、
スコアは安定しません。

初心者が最初に目指すべき本当の目標

では、初心者は何を目標にすればいいのでしょうか。
答えはとてもシンプルです。

「再現性を高めること」
「ミスの幅を小さくすること」

この2つです。

スコアよりも見るべきポイント

初心者のうちは、スコアカードよりも次の点を意識してください。

同じミスを繰り返していないか
当たりが安定してきているか
力まず振れているか
大きなミスが減ってきているか

これらが改善されていれば、
スコアは後から必ずついてきます。

実は100切りは「結果」でしかない

意外に思われるかもしれませんが、
多くの人は「100切りを狙って」100を切っていません。

基礎練習を続けた
無理な攻めをやめた
自分のミスを理解した

こうした積み重ねの先に、
気づいたら100を切っていた
というケースがほとんどです。

100切りは「目的」ではなく、
成長の途中で通過する結果なのです。

インドアゴルフは「正しい目標設定」に向いている

インドアゴルフの強みは、
スコア以外の成長指標を確認できる点にあります。

スイング映像で動きを確認できる
数値でミート率や方向性がわかる
小さな変化に気づきやすい

これにより、
「今日は何が良くなったのか」
「何を直すべきか」
が明確になります。

初心者にとって、
これは非常に大きなメリットです。

GOLF STUDIO SHADOWが初心者に大切にしていること

GOLF STUDIO SHADOWでは、
初心者の方にいきなり「100切り」を目標にする指導は行いません。

まずは

正しい構え
再現性のあるスイング
ミスを減らす考え方

をしっかり身につけていただきます。

結果として、
「いつの間にかスコアが良くなっていた」
という状態を目指します。

まとめ｜焦らない人ほど、結果は早く出る

ゴルフ初心者がやるべきことは、
早く結果を出すことではありません。

正しい方向で
無理なく
続けられる形で

成長していくことです。

100切りは、その先に自然と見えてきます。

体験レッスンのご案内

「自分の目標設定が合っているか知りたい」
「基礎からしっかり学びたい」

そんな方のために、
GOLF STUDIO SHADOWでは 55分の体験レッスン を実施しています。

初心者の方でも安心して受けていただけますので、
ぜひ一度、正しいスタートを体験してみてください。

大阪のゴルフスクールはGOLF STUDIO SHADOW 北巽店

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