冬でもスコアが落ちない人の秘密は“スイングではなく○○”だった

query_builder 2025/12/08
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冬でもスコアが落ちない人の秘密は“スイングではなく○○”だった

冬になるとほとんどのゴルファーが口を揃えて言う。

「寒くて飛ばへん…」
「身体が回らんくてスコア崩れる…」
「アイアンが全部ショートする…」

確かに冬はコンディション的に不利。
でも、そんな中でも “冬でもスコアを落とさない人” が存在する。

彼らは何が違うのか？

結論から言うと、冬に強い人は
スイングではなく “準備と戦い方” が違うだけ。

つまり、
体の使い方より、ラウンド前の準備とマネジメントでほぼ勝負が決まる。

GOLF STUDIO SHADOWで冬にスコアを落とさない人を分析すると、
共通して“○○（＝準備）”がしっかり整っている。

今日はその秘密を全て公開していく。

■ 冬でもスコアが落ちない人の秘密①：体を温める“モーションルーティン”

冬のミスの8割は
**「身体が動かないまま打っている」**ことが原因。

寒いと…

  • 体が回らない

  • 手先が固まる

  • 力む

  • ミスショット増える

なのにいきなりフルショットを打つ人が多い。

冬に強い人は必ず、
打つ前に “温める動き” を取り入れてる。

✔ SHADOW式ウォームアップ（1分）

  • 腰回し10回

  • 肩甲骨を10回まわす

  • 右足に乗って左へ体を倒す（10秒）

  • 軽い素振りを5回

これだけで身体が一気に回り始める。

スイング技術がどうこうの前に、
冬は“温めたもん勝ち”。

■ 冬でもスコアが落ちない人の秘密②：飛距離を補う“クラブ選択”

冬はボールが飛ばない。
これは物理的に仕方がないこと。

約…

  • 気温10℃低下 → 飛距離-5〜10ヤード

  • 冬芝 → ランが激減

  • 空気密度↑ → 球が重い

つまり冬に夏と同じクラブで打つと
必ずショートする。

冬に強い人は迷わずこうする。

✔ 「普段より1〜2番手多め」に持つ

7番 → 6番
PW → 9番
アプローチ → 普段より強め

これだけで冬の“飛ばない問題”は解決する。

■ 冬でもスコアが落ちない人の秘密③：アプローチの“転がす割合”が高い

冬のグリーンは硬い。
芝は薄い。
バウンドする。
スピンがかからない。

こんな環境でふわっとしたアプローチをすると
・ショート
・トップ
・ホームラン
ミスが増える。

冬に強い人はアプローチをこう変えている。

✔ 「冬はできるだけ転がす」が基本

  • PWの転がし

  • 9番でのランニング

  • 少し低めに打つ

冬のグリーンはランが出やすいので、
転がす方が“逆に寄りやすい”。

■ 冬でもスコアが落ちない人の秘密④：パターが“とにかく強め”

冬は芝が伸びず、グリーンが重くなる。

だから弱いタッチだと
ラインに乗せても手前で止まってしまう。

冬でもパターが入る人は
強さを季節に合わせて変えている。

✔ SHADOW式 冬のパット

  • 普段より20～30%強く打つ

  • カップの“奥”に入れるイメージ

  • ショートは絶対にNG

強めに打つ方が
冬は「ラインが消える→入りやすい」。

これを知らないと冬は敗北確定。

■ 冬でもスコアが落ちない人の秘密⑤：“メンタル”の切り替えがうまい

冬はどうしてもミスが増える。
でも冬に強い人はこう考えている。

「冬は全員崩れる。だから自分だけ冷静なら勝てる」

冬にスコアが落ちる人は
・暑さ寒さにイラつく
・飛距離に不満を抱く
・ミスを深追いしてしまう

冬は“我慢のゴルフ”。

冬の100切り・90切りは、
むしろ夏より簡単なことすらある。

■ 結論：冬はスイングより“準備とマネジメント”が勝敗を決める

冬にスコアが落ちる人は
スイングを変えようとするけど、

冬に強い人は

準備・選択・戦い方 を変えているだけ。

・温める
・番手を変える
・転がす
・パター強め
・我慢する

これだけで冬のスコアは劇的に安定する。

■ 冬のスコアを安定させたいなら

GOLF STUDIO SHADOWでは

  • 冬専用スイングの作り方

  • 冬の番手選び

  • 冬のアプローチ攻略

  • 冬パターの距離感

  • 冬ラウンドのマネジメント

ここまで全部、その場で可視化＆改善する。

「冬でもスコア落ちへんくなった！」
って生徒は本当に多い。

＼冬ゴルフ攻略レッスン受付中！／

冬でもスコアが落ちない技術、今のうちに身につけませんか？


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