スライス持ちさんへ。今日から直る“右に飛ばない体の使い方”

query_builder 2025/12/04
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スライス持ちさんへ。今日から直る“右に飛ばない体の使い方”

「右にばっかり飛ぶ…」
「ドライバーがどうしてもスライスする…」
「アイアンもフェードというより、ただの右曲がり…」

これはゴルフ初心者〜中級者の最大の悩みのひとつ。
でも安心してほしい。

スライスは“才能の問題”ではなく、
体の使い方が間違っているだけ。

むしろスライスが出る人は
“ちょっと直すだけで一瞬で変わる”
伸びしろしかないタイプです。

今日はGOLF STUDIO SHADOWでも実際に使っている
**“今日から右に飛ばない体の使い方”**を紹介します。


■ スライスが出る原因は“2つだけ”

スライスの理由は複雑に見えて、実はこれだけ。

① フェースが開いて当たっている

=右に飛ぶ

② 体が突っ込んで軌道がアウトインになっている

=右に曲がる

つまり、
フェース向き体の動き
この2つだけ直せばスライスは消えます。

SHADOWでもスライスで悩む人の9割は
この2つの修正だけで方向性が劇的に良くなります。


■ まず矯正①:フェースを閉じる“手元の角度”を作る

スライスの9割は
アドレス時の手の角度が間違っているだけ。

たったこれだけで球は右に行く。

✔ 今日からできる“スライス修正グリップ”

  • 左手の甲を“少しだけ”上に向ける

  • 右手は“包み込むように”握る

  • 手首の角度をキープしたまま上げる

これだけでフェースが自然に閉じてインパクトに戻ってくる。

SHADOWでもまずはここを直すだけで
「え…曲がらんくなった…」
と驚く人がほとんどです。


■ 矯正②:右に飛ばない“体の回し方”

スライスの人はスイング中に
体が左(ボール方向)へ突っ込んでしまうクセがあります。
これが“アウトイン軌道”を生みます。

✔ 直し方は超シンプル

「右足を地面に残したまま回る」

どういうことか?

  • バックスイングで右足に乗る

  • 切り返しで“右足の裏”を残したまま腰だけ回す

  • 右足の裏がめくれるのはインパクト後でOK

この“右足を残す”感覚だけで、
スイング軌道が自然と“インサイドイン”に変わります。

SHADOWではこれを
「右足ロック回転」って呼んで徹底練習してる。


■ 矯正③:フェースを閉じる“インパクトの形”を覚える

スライスの人はインパクトで
・手が先に出て
・フェースが開いたまま
・押し込めずに終わる

これが最悪の形。

✔ 正しいインパクトはこれだけ意識する

「左手首の角度を変えない」

左手首が

  • 反る → スライス

  • 平らを維持する → ストレート

  • 少しだけ曲がる → ドロー系

SHADOWでもインパクトでは
“左手首だけ見てください”
と言うくらい、ここが最重要ポイントです。


■ スライスが消えた人の“共通点”

SHADOWの生徒さんで
「ずっと右ばっかり行ってたのに、今日で直った!」
という人には共通点があります。

それは…

“手ではなく、体で打てるようになった” こと。

スライスが出る人は100%
手でクラブをコントロールしようとする。

逆にドロー・ストレートを打てる人は
体の回転でクラブを戻してきます。


■ 今日からできる“スライス修正メニュー”

【1】左手甲の向きを直して構える

→ フェースが自然に閉じて戻ってくる

【2】右足の裏を残したまま腰を回す

→ 軌道がアウトインから自然と改善

【3】左手首の角度を変えずにインパクト

→ 球が捕まるようになる

この3つだけで
最初の5球から変化が出ます。


■ 本気でスライス消したいなら

GOLF STUDIO SHADOWでは
あなたのスイングを動画で撮りながら、

  • フェースが開く理由

  • 体が突っ込む原因

  • 軌道のクセ

  • 最短でスライスを修正する動き

これを全てその場で“見える化”して直すで。

特にスライスは
“今までの悩みが1日で解決する”
そんなことも普通にあるテーマ。


\スライス改善の体験レッスン受付中!/

今日から右に飛ばないスイング、作りませんか?


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